생활 정보 꿀팁38 개명 신청, 집에서 셀프로 하는 방법 예전부터 이름이 마음에 들지 않아 개명을 생각하고는 있었지만, 이름을 바꾸고 난 뒤 해야할 일이 너무 귀찮아서 미루고 있었어요. 하지만 지금 이 시점에 이름을 바꿔보는 것도 괜찮을 것 같아 작명소에서 이름을 바꾸고 온라인 개명 신청을 했습니다. 인터넷으로 서류 저장 후 첨부까지 가능하니, 너무 간단한거있죠?! 방법 알려드릴게요 :D 대한민국법원전자소송 홈페이지에 접속해주세요. 공인인증서로 회원가입을 먼저 해주세요. 아, 그리고 인터넷에 개명 신청으로 검색하면 나홀로소송 사이트가 나오는데, 여기가 아니라 전자소송 사이트로 오셔야 합니다. '제가 혼자 나홀로소송 사이트에서 헤매고 있었답니다^^;' 법원 전자 소송 홈페이지 메인 화면에서 "서류제출"→"가사서류" 클릭해주세요. "가족관계등록비송 신청사건"→"개.. 2021. 11. 9. 탈모, 정확히 알고 미리 예방하자! 요즘 같은 환절기에 털갈이하는 것도 아니고 남녀노소 모두 머리카락이 엄청 빠지잖아요? 바닥에 떨어진 머리카락을 보면서 '혹시 나도 탈모인가?!' 걱정하는 분들 많으실 텐데요, 탈모는 생명을 위협하는 질환은 아니지만 탈모로 인한 콤플렉스가 심해지면 대인기피증이나 우울증까지 이어질 수 있다고 합니다. 우선, 정말 탈모가 맞는지 자가진단을 해볼까요? ⬜ 이마가 점점 넓어지는 느낌이 든다. ⬜ 가늘고 힘없는 머리가 많이 빠진다. ⬜ 머리카락이 하루에 80개 이상 빠진다. ⬜ 비듬이 많아지거나 두피가 가렵다. ⬜ 모발이 가늘고 부드러워졌다. ⬜ 두피를 눌러보면 가벼운 통증이 느껴진다. ⬜ 앞쪽과 뒤쪽 머리카락의 굵기 차이가 크다. ⬜ 몸의 털이 갑자기 굵어졌다. ⬜ 이마와 정수리 부분이 유난히 번들거린다. ⬜ 두.. 2021. 11. 2. 코골이 수술, 수면무호흡이란? 수술 해야 할까? 성인 남자 약 50%, 성인 여자 약 27% 앓고 있는 코골이! 결코 가볍지 않은 질병 Q. 코골이·수면무호흡이란? A. 코골이는 수면 중 호흡 기류가 여러 가지 원인으로 좁아진 기도를 지나면서 늘어진 구개수(목젖), 혀, 입천장, 인두 등의 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생되는 호흡 잡음입니다. 이때에 좁아지는 것에 그치지 않고 완전히 막혀 호흡정지가 발생하는 것이 수면무호흡입니다. 주간졸음, 심장병, 뇌졸증 등을 발생시키는 원인이 된다고 합니다. Q. 코골이·수면무호흡 증상은? 1. 큰 소리의 코골이(85dB=자동차소음/지하철 진입 역내 소리)→굴착기, 비행기 착륙 시 나는 소리가 90~100dB 2. 수면 중 호흡이 멈추고 다시 시작하는 것이 반복될 때 3. 집중하기 어려우며 쉽게 짜증이 나거나 우.. 2021. 10. 29. 해열진통제 효능, 효과 확인 후 복용하기 코로나19 백신 접종 후 발열, 근육통 등으로 해열진통제 많이 복용하고 계시죠? 저는 화이자 1차는 괜찮았는데 화이자 2차는 좀 힘들더라구요 ㅠㅠ 그래서 해열진통제를 복용했어야했는데, 타이레놀은 약국에서 품절되어 찾아보기가 힘들더라구요. 어쩔 수 없이 타이레놀과 같은 성분의 다른 제약회사 제품을 구입해서 복용했답니다. 이렇듯 요즘 자주 복용하는 해열진통제 효능 및 효과, 주의사항 알고 계신가요? 저와 함께 알아보시죠! 해열진통제 효능 해열진통제 성분인 아세트아미노펜(=파라세타몰: 호주, 뉴질랜드 등에서는 파라세타몰이란 명칭이 더 흔히 쓰인다)는 통증을 가라앉히고, 열을 떨어뜨리는 작용을 합니다. 염증을 가라앉히는 소염 효과는 없지만 다른 종류의 해열진통제에 비해 위장장애가 적어 공복에도 복용할 수 있습니.. 2021. 10. 27. 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음
